Si no nos ponemos el listón alto , ¿para qué entrenamos todo el año?, hay que marcarse objetivos exigentes y luchar por alcanzarlos.
miércoles, 10 de abril de 2013
martes, 30 de octubre de 2012
Se lo que quiero y voy a por ello.
Es verdad que ya empieza el frió , que llueve y que mas adelante vendrá la nieve y que así no hay muchas ganas de entrenar , Pero nada de eso es escusa , nada de eso va va poder detenerme porque tengo muy claro lo que quiero y voy a por ello y si hace frió , llueve o nieva me aguanto , miro para adelante y sigo.
viernes, 21 de septiembre de 2012
LOS DEPORTISTAS...
Están los que usan siempre la misma ropa.
Están los que llevan amuletos.
Los que hacen promesas.
Los que imploran mirando al cielo.
Los que creen en supersticiones.
Y están los que siguen corriendo cuando le tiemblan las piernas.
Los que siguen nadando cuando se acaba el aire.
Los que siguen luchando cuando todo parece perdido.
Cómo si cada vez fuese la última vez.
Convencidos de que la vida misma es un desafío. Sufren pero no se quejan.
-Porque saben que el dolor pasa.
-El sudor se seca.
-El cansancio termina.
Pero hay algo que nunca desaparecerá:
La satisfacción de haberlo logrado.
En sus cuerpos hay la misma cantidad de músculos. En sus venas corre la misma cantidad de sangre.
Lo que los hace diferentes es su espíritu.
La determinación de alcanzar la cima.
Una cima a la que no se llega superando a los demás.
SI NO SUPERANDOSE ASI MISMO ..
martes, 3 de julio de 2012
Nada es imposible
Hay cosas que las ves realmente imposibles de conseguir , hasta que las consigues y ves que realmente si eran posibles , aunque es cierto que si nunca las intentas , nunca sabrás si las puedes conseguir.
Cuando pienses en rendirte , piensa porque empezaste , por donde empezaste y hasta donde llegastes y nunca dudes que lo puedes que lo puedes volver a conseguir porque NADA ES IMPOSIBLE.
lunes, 7 de mayo de 2012
Esta batalla es dura pero es mi batalla.
Concentración antes de saltar.Solo existes tu , la tabla y el foso , piensa solo en el salto , emoción y nervios. Concentra toda tu energía tienes que volar , tienes que ser como una pluma , volar , volar y darlo todo hasta que sales del foso , la recompensa y el orgullo vienen después.
miércoles, 14 de marzo de 2012
Me encanta superarme a mi misma y demostrarme que los retos que me propongo no son imposibles y se pueden conseguir.
No hay nada mas bonito que demostrarse a si misma que por muy lejos que veamos los retos que nos marcamos con entrenamiento , esfuerzo , empeño y superación al final las cosas acaban saliendo.
No hay nada mejor que demostrarte a ti misma que efectivamente puedes , que aunque ese salto haya sido nulo has sido capaz de saltarlo y podrás saltarlo mas veces.
En ese momento de bajón lo primero que se te viene a la cabeza es no , no voy a saltar, pero...te paras a pensar y piensas , he luchado tanto para estar aquí y ¿ me voy a rendir ahora ? y dices "NO" e venido aquí con un objetivo y es estar entre las ocho mejores de España y esta es mi batalla , y se que es dura , pero voy a salir al pasillo de saltos y voy a luchar por lo que realmente quiero.
Me gusta pensar que lo que hasta hace unos meses lo veía realmente imposible ahora se que es posible y esto solo es el principio de un largo camino.
No hay nada mejor que demostrarte a ti misma que efectivamente puedes , que aunque ese salto haya sido nulo has sido capaz de saltarlo y podrás saltarlo mas veces.
En ese momento de bajón lo primero que se te viene a la cabeza es no , no voy a saltar, pero...te paras a pensar y piensas , he luchado tanto para estar aquí y ¿ me voy a rendir ahora ? y dices "NO" e venido aquí con un objetivo y es estar entre las ocho mejores de España y esta es mi batalla , y se que es dura , pero voy a salir al pasillo de saltos y voy a luchar por lo que realmente quiero.
Me gusta pensar que lo que hasta hace unos meses lo veía realmente imposible ahora se que es posible y esto solo es el principio de un largo camino.
jueves, 16 de febrero de 2012
Los grandes atletas nunca se rinden.
-ATLETISMO.Hay atletas que se pasas meses preparándose para correr 10 segundos , para dar una o más vueltas a la pista , para un lanzamiento , un salto , para pasar un obtaculo. ¿ Por que no se reconoce nuestro esfuerzo ? ¿ por que parece que el atletismo no tiene ni la mitad de merito que el futbol? ¿ Por que la gente sigue diciendo cosas como "¿haces atletismo? que aburrido correr todo el rato"
La gente no entiende que nos gusta sufrir y nos encanta pasarnos horas y horas diarias entrenando para luego llegar a la competición y sacar lo mejor de nosotros . Nos encanta sacar todo lo bueno que tenemos y nos gusta ponernos retos cada vez más y más difíciles aunque parezcan imposibles de conseguir.
Queremos lo difícil y vamos a por lo imposible. Y cada paso que damos,es un logro, un resultado a todo lo anteriormente conseguido.
Si algo no nos sale bien vamos a por más porque no vemos nuestro final.
En este largo recorrido alguna vez hay que caer y lo importante no es cómo o cuando caes sino quien te da animos y te ayuda a levantarte.
Avanzamos poco a poco en pequeños pasos pasando por diferentes momentos y luego estos momentos son los que recordaremos.
Y cuando llegue el día de la prueba , no te pongas nervioso , camina tranquilo , acercate al tartan , respira porque sabes que puedes hacerlo , y es que ¿ has luchado tanto para rendirte ahora? NO , mira el tartan , preparate , coge aire , no pienses , es tu momento , salta , la batalla es dura , pero es tu batalla , el cansancio no podra contigo , resiste , piensa el los grandes atletas , ellos nunca se rinden , corre con la agresividad de un guepardo , aguanta , el final esta cerca , con esfuerzo , todo se logra , la victoria es tuya , tu puedes.
Queremos lo difícil y vamos a por lo imposible. Y cada paso que damos,es un logro, un resultado a todo lo anteriormente conseguido.
Si algo no nos sale bien vamos a por más porque no vemos nuestro final.
En este largo recorrido alguna vez hay que caer y lo importante no es cómo o cuando caes sino quien te da animos y te ayuda a levantarte.
Avanzamos poco a poco en pequeños pasos pasando por diferentes momentos y luego estos momentos son los que recordaremos.
Y cuando llegue el día de la prueba , no te pongas nervioso , camina tranquilo , acercate al tartan , respira porque sabes que puedes hacerlo , y es que ¿ has luchado tanto para rendirte ahora? NO , mira el tartan , preparate , coge aire , no pienses , es tu momento , salta , la batalla es dura , pero es tu batalla , el cansancio no podra contigo , resiste , piensa el los grandes atletas , ellos nunca se rinden , corre con la agresividad de un guepardo , aguanta , el final esta cerca , con esfuerzo , todo se logra , la victoria es tuya , tu puedes.
lunes, 23 de enero de 2012
martes, 17 de enero de 2012
Opinion personal sobre el imperialismo
El imperialismo no surge del capitalismo , el imperialismo era la etapa mas alta del desarrollo del capita.Para mi el imperialismo es una forma diferente de pensar.
martes, 10 de enero de 2012
martes, 13 de diciembre de 2011
Cuadro impresionista
He elegido este cuadro porque los reflejos en el agua , los colores claros y oscuros
me impresiona , porque parece que hay en el agua fabricas y sale humo de ellas , y eso es imposible , porque encima del agua no puede haber fabricas , con lo cual es lo que mas me a llamado la atención.
me impresiona , porque parece que hay en el agua fabricas y sale humo de ellas , y eso es imposible , porque encima del agua no puede haber fabricas , con lo cual es lo que mas me a llamado la atención.
miércoles, 7 de diciembre de 2011
martes, 29 de noviembre de 2011
El movimiento obrero.
El movimiento obrero es un movimiento social. A partir de la revolución industrial se produce un nuevo orden social , este orden socia estubo marcado por la aparición de los obreros , se pronuncia la burguesía como un grupo social hegemónico , al tiempo se produce una expansión de los sectores medios.
Las primeras manifestaciones del movimiento obrero se plasmaron en el ludismo. A medida que los obreros iban tomando conciencia de que la maquina no era su enemiga sino el uso que la maquina hacia , fue entonces cuando comenzaron a dirigir las quejas a los empresarios con criterios contemporáneos. A partir de este momento nacen las Trade Unions, movimiento de resistencia contra el capitalismo.
La reacción del gobierno inglés fue prohibir cualquier tipo de asociación obrera . En los primeros decenios*periodo de diez años) de la industrialización se produjo una degradación de las condiciones de vida de los trabajadores:
.La jornada laboral aumenta
.Perdida de salarios
.Extensión o propagacion del trabajo infantil
.Negación ante la ayuda económica para enfermedades , para fósforo o vejez.
Por todas estas cosas se crean los sindicatos , en los sindicatos se reunía la gente trabajadora de un mismo oficio para defender sus reivindicaciones , lo hacían mediante huelgas.Formaban sociedades de ayuda mutua, estas sociedades disponían de cajas comunes con un capital que proviene de las cuotas de los asociados.
Durante 11830 y 1840 se fundaron asociaciones obreras en los países del continente europeo Francia, España y Bélgica. Este movimiento obrero se manifiesta en los países industrializados mediante otras organizaciones , como por ejemplo pueden ser las cooperativas.
En 1838 y 1848 el movimiento obrero británico pasa a la acción política utilizando el cartismo*(movimiento de la reforma social , este movimiento surge en Reino Unido y expresaba la agitación de la clase obrera).El cartismo organiza huelgas , pero el movimiento fracasa a causa de la represión de las divisiones internas y la derrota de la revolución en Europa en 1848. Los obreros se reunen en organizaciones republicanas y de izquierdas a favor del Sufragio*(Sistema electoral en que se eligen las personas que ocuparán los cargos públicos mediante votación)
martes, 22 de noviembre de 2011
jueves, 17 de noviembre de 2011
La otra cara de la moneda.
Tuve valor y decidí enfrentarme a mis miedos , me e demostrado a mi misma que querer es poder , ahora no me arrepiento para nada de la decisión que tomé al contrario me siento orgullosa de mi misma y nunca e mi vida pensé que sería tan feliz por volver a clase. Gracias a los que habéis animado para que volviera y lo intentara , Cris , Tati , Rodri , Fran y sobretodo a José Ángel , porque me a ayudado en todo lo que a podido y me a dado muchos ánimos para seguir adelante y no tirar la toalla , hablar con el me han ayudado mucho y me han echo cambiar de opinión...y bueno aunque ahora estoy un poco demasiado agobiada y perdida con el tiempo me encontrare , porque como tú dices ahora mismo no puedo estar a la altura de mis compañeros porque es imposible...y bueno que la verdad es que hablar contigo me ha servido para darme cuenta de muchas cosas....
Ahora mismo estoy que no me reconozco a mi misma porque nunca pensé que podría llegar a decir todas estas cosas.
Entiendo a las personas que tienen que tomar decisiones y les cuesta , dicen que ya soy lo suficiente mayor para tomar mis propias decisiones pero...¿ si me equivoco que?. La vida me a dado buenos y malos momentos, en estos momentos bajo mi punto de vista,pues...no estoy pasando por uno de los mejores de mi vida pero bueno , con el tiempo el rió volverá a su cauce. Para mi , esto es como una carrera en la que no e estado bien preparada y no e podido estar con el grupo luchando para ganar y e llegado la ultima a la meta , pero con esfuerzo algún día me pondré a la altura del grupo de carrera y estaré luchando por la victoria.
El paso mas difícil para mi era enfrentarme a mis miedos, me arme de valor y decidí enfrentarme a ellos y me demostré a mi misma que no pasaba nada y que querer es poder , ahora toca seguir adelante , no tirar la toalla , poner de mi parte , confiar en mi misma , ser mas positiva`,porque con la negatividad no se va a ningún lado,lo mas importante es que yo tenga fuerza de voluntad y ponga de mi parte porque si yo no pongo de mi parte no hay que hacer.
Todo esto que estoy escribiendo esta quedando muy bonito pero yo me hago una pregunta ¿ seré capaz de conseguir todas estas cosas que estoy diciendo?
También tengo que dar la s gracias una persona que me a dado muy buenos consejos y me a ayudado mucho , esta persona es mi entrenador Santi , el me a ayudado mucho y sus charlas también han dado sus frutos, me a dado muchos ánimos para no tirar en ningún momento la toalla y me enfrentase a mis miedos.
¡GRACIAS POR TODO!
Ahora mismo estoy que no me reconozco a mi misma porque nunca pensé que podría llegar a decir todas estas cosas.
Entiendo a las personas que tienen que tomar decisiones y les cuesta , dicen que ya soy lo suficiente mayor para tomar mis propias decisiones pero...¿ si me equivoco que?. La vida me a dado buenos y malos momentos, en estos momentos bajo mi punto de vista,pues...no estoy pasando por uno de los mejores de mi vida pero bueno , con el tiempo el rió volverá a su cauce. Para mi , esto es como una carrera en la que no e estado bien preparada y no e podido estar con el grupo luchando para ganar y e llegado la ultima a la meta , pero con esfuerzo algún día me pondré a la altura del grupo de carrera y estaré luchando por la victoria.
El paso mas difícil para mi era enfrentarme a mis miedos, me arme de valor y decidí enfrentarme a ellos y me demostré a mi misma que no pasaba nada y que querer es poder , ahora toca seguir adelante , no tirar la toalla , poner de mi parte , confiar en mi misma , ser mas positiva`,porque con la negatividad no se va a ningún lado,lo mas importante es que yo tenga fuerza de voluntad y ponga de mi parte porque si yo no pongo de mi parte no hay que hacer.
Todo esto que estoy escribiendo esta quedando muy bonito pero yo me hago una pregunta ¿ seré capaz de conseguir todas estas cosas que estoy diciendo?
También tengo que dar la s gracias una persona que me a dado muy buenos consejos y me a ayudado mucho , esta persona es mi entrenador Santi , el me a ayudado mucho y sus charlas también han dado sus frutos, me a dado muchos ánimos para no tirar en ningún momento la toalla y me enfrentase a mis miedos.
¡GRACIAS POR TODO!
miércoles, 16 de noviembre de 2011
Gustavo Adolfo Bécquer - AMOR ETERNO.
Podrá nublarse el sol eternamente;
Podrá secarse en un instante el mar;
Podrá romperse el eje de la tierra
Como un débil cristal.
¡todo sucederá! Podrá la muerte
Cubrirme con su fúnebre crespón;
Pero jamás en mí podrá apagarse
La llama de tu amor.
Podrá secarse en un instante el mar;
Podrá romperse el eje de la tierra
Como un débil cristal.
¡todo sucederá! Podrá la muerte
Cubrirme con su fúnebre crespón;
Pero jamás en mí podrá apagarse
La llama de tu amor.
miércoles, 9 de noviembre de 2011
La guerra de la independencia Española
La guerra de la independencia Española fue un enfntamiento militar etre España y el Primer imperio Francés.
Inicio de la guerra : 2 de mayo de 1008 :
El pueblo de Madrid pensaba que Napoleon tenia secuestrada a la familia real.
El 2 de mayo de 1808 el pueblo de Madrid se sublevó.A raiz de este suceso surgieron insurreciones parecidas en otras provincias.Se crearon juntas locales y provinciales que eran cordinadas por la junta central.La junta central se encargaba de dirigir la guerra contra los franceses y reclutar al ejército.La lucha se extendio por todo el territorio español.
Fin de la guerra:11 de abril de 1814
En 1808 el general castaños derrotó al general Duront,este es derotado en la batalal de Bailén.
José Bonaparte tubo que alejarse de Madrid tras la victoria española.
Napoleón entró en la peninsula al mando de 250.000 hombres.
El ejercito de Napoleón se hico con el levante , Tortosa , valencia , Tarragona...
El probema de los ejércitos españoles era que tenian peores armas y no estaban tan preparados como los franceses y por eso no podian enfrentarse a los franceses . Entonces surgio la guerrilla un fenomeno bélico que era exclusivamente español.La guerrilla hizo que el ataque final angloespañol fuera más efectivo.
En 1812 se inicia en Portugal un ataque angloespañol,este ataque se realiza bajo el mandato del general Wellington,el general Wellington ocupa ciuda rodrigo y es en Arapiles donde vence a los franceses.
Los oponentes al enemigo entran en Madrid y José I huye a Vitoria.
Pasado un año , tras la derrota de vitoria y San Marcial , los franceses deciden abandonar España, al abandonar España los franceses Fernando VII decide regresar a España en 1814.
Inicio de la guerra : 2 de mayo de 1008 :
El pueblo de Madrid pensaba que Napoleon tenia secuestrada a la familia real.
El 2 de mayo de 1808 el pueblo de Madrid se sublevó.A raiz de este suceso surgieron insurreciones parecidas en otras provincias.Se crearon juntas locales y provinciales que eran cordinadas por la junta central.La junta central se encargaba de dirigir la guerra contra los franceses y reclutar al ejército.La lucha se extendio por todo el territorio español.
Fin de la guerra:11 de abril de 1814
En 1808 el general castaños derrotó al general Duront,este es derotado en la batalal de Bailén.
José Bonaparte tubo que alejarse de Madrid tras la victoria española.
Napoleón entró en la peninsula al mando de 250.000 hombres.
El ejercito de Napoleón se hico con el levante , Tortosa , valencia , Tarragona...
El probema de los ejércitos españoles era que tenian peores armas y no estaban tan preparados como los franceses y por eso no podian enfrentarse a los franceses . Entonces surgio la guerrilla un fenomeno bélico que era exclusivamente español.La guerrilla hizo que el ataque final angloespañol fuera más efectivo.
En 1812 se inicia en Portugal un ataque angloespañol,este ataque se realiza bajo el mandato del general Wellington,el general Wellington ocupa ciuda rodrigo y es en Arapiles donde vence a los franceses.
Los oponentes al enemigo entran en Madrid y José I huye a Vitoria.
Pasado un año , tras la derrota de vitoria y San Marcial , los franceses deciden abandonar España, al abandonar España los franceses Fernando VII decide regresar a España en 1814.
Napoleón Bonaparte
Napoleón nació el 15 de agosto de 1769 en córcega,napoleon pertenece una familia numerosa de 3 niñas y 5 niños.
Napoleon era aficionado a las mátematicas,Napoleon ingresa en la esuela militar de Brienne,de la que sale a los 16 años,cuando sale de esta escuela sale nombrado subteniente y es destinado a la ciudad de Valencia.
La juventud de Napoleón es revolucionaria ya que debido al fallecimiento de su padre se tubo que trasladar a Corcega.
Napoleón se instalo con su familia en Marsella donde paso penuras economicas que en algunos momentos le llegaro hasta el borde de la miseria.
Napoleon era aficionado a las mátematicas,Napoleon ingresa en la esuela militar de Brienne,de la que sale a los 16 años,cuando sale de esta escuela sale nombrado subteniente y es destinado a la ciudad de Valencia.
La juventud de Napoleón es revolucionaria ya que debido al fallecimiento de su padre se tubo que trasladar a Corcega.
Napoleón se instalo con su familia en Marsella donde paso penuras economicas que en algunos momentos le llegaro hasta el borde de la miseria.
Calendario Republicano Francés
El calendario republicano francés es un calendario propuesto durante la revolucion francesa y adoptado por el gobierno frances durante muchos años. Al final es fue quitado para lograr el deseo de la iglesia catolica.
El calendario republicano es diseñado por el matemático Gilbert Romme,este diseña el calendario con la ayuda de de los astrónomos Joseph-Jerôme de Lalande, Jean-Baptiste-Joseph Delambre y Pierre-Simon Laplace.
Gilbert Romme fue el que dio nombre a los días y a los meses del año.
El calendario fue adoptado por la convención Nacional,controlada por los Jacobinos.
El calendario republicano es diseñado por el matemático Gilbert Romme,este diseña el calendario con la ayuda de de los astrónomos Joseph-Jerôme de Lalande, Jean-Baptiste-Joseph Delambre y Pierre-Simon Laplace.
Gilbert Romme fue el que dio nombre a los días y a los meses del año.
El calendario fue adoptado por la convención Nacional,controlada por los Jacobinos.
lunes, 3 de octubre de 2011
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